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3个好习惯让我迅速瘦身，说来容易，很愿意和大家分享，不过希望姐妹们都能有毅力坚持哦!

　　

 

　　1、严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，其中“晚吃少”是减肥的关键!

　　这里有三点必须注意：一是必须吃早饭。不吃早饭的人，容易发胖。因为经过一夜睡眠，身体有10多个小时一直在消耗能量却没有进食，人体需要含丰富碳水化合物...

　　昨天，邓超和瞿颖等人一起宣布，开启贺岁话剧先河的《翠花，上酸菜》在时隔8年后将于12月18日到明年1月3日在解放军歌剧院再度与观众见面。如今已然成星成腕儿的邓超表示，自己此次的表演将比8年前更加放得开。

 

　　8年前，由邓超等人主演得《翠花，上酸菜》轰动北京，当时英达便把在剧中一人分饰生旦两角的邓超称为可以开宗立派的喜剧演员，而该剧更是开启了贺岁话...